Постинг
30.04.2012 21:00 -
Тренировката, без която не можем.
Днес си ходих да си подновя картата за фитнеса. Като малък разчитах само на училище за развитието на моето тяло. Бях се отдал прекалено на учебниците докато в един момент осъзнах, че бях доста по-пълен от другите деца. Разбира се физкултура в училище беше забавния час , който ако си достатъчно добър актьор може и да пропуснеш. Тогава не осъзнавах колко е важно да спортуваш и да имаш нормално тегло. Затова министерството се опитва да вкара здравословното хранене в училище, но забравя колко малко време е отделено на физкултурата в училище.
Днешният предмет е физическо възпитание и спорт.
Всъщност като сравних времето, което прекарвам във фитнеса за една тренировка( 90 минути) и общо часовете ми по физкултура (2 часа по 40 минути, общо 80), излиза 10 минути разлика. Значи децата затлъстяват и не се движат пък аз след една моя тренировка съм се натоварил повече и съм изразходил повече калории отколкото, ако разчитах само на училище. А отделно какво правя на физкултура: играя по игрището, по което сякаш е имало бойни действия, стоя в салона, в който не може да събере целият ми клас и тренирам на фитнес уредите, всъщност не тренирам на тях, защото госпожите ми забраниха да ги използвам заради шанса да се разпаднат върху мен. Не казвам, че всяко училище трябва да е спортно или нещо от сорта, но не само спортистите трябва да тренират.
Скоро бях в Швейцария и хората просто си бягаха по улиците и не бяха просто някои случайно, а много хора бягаха и караха колело . Но щом е такава масова проява, явно нещо ги е възпитало като малки да спортуват и не виждам по- голям общ възпитател от държавата. Но все пак има нормативи по физкултура и на някой трябва да му стане много забавно как се бягат 50 метра за 20 секунди. Не разбирам как се изисква без да се дава достатъчно. Иначе в училище базите са цветущи и почеркът на всеки майстор, направил някой малък ремонт колко да закърпи положението, е неотразим.
Днешният предмет е физическо възпитание и спорт.
Всъщност като сравних времето, което прекарвам във фитнеса за една тренировка( 90 минути) и общо часовете ми по физкултура (2 часа по 40 минути, общо 80), излиза 10 минути разлика. Значи децата затлъстяват и не се движат пък аз след една моя тренировка съм се натоварил повече и съм изразходил повече калории отколкото, ако разчитах само на училище. А отделно какво правя на физкултура: играя по игрището, по което сякаш е имало бойни действия, стоя в салона, в който не може да събере целият ми клас и тренирам на фитнес уредите, всъщност не тренирам на тях, защото госпожите ми забраниха да ги използвам заради шанса да се разпаднат върху мен. Не казвам, че всяко училище трябва да е спортно или нещо от сорта, но не само спортистите трябва да тренират.
Скоро бях в Швейцария и хората просто си бягаха по улиците и не бяха просто някои случайно, а много хора бягаха и караха колело . Но щом е такава масова проява, явно нещо ги е възпитало като малки да спортуват и не виждам по- голям общ възпитател от държавата. Но все пак има нормативи по физкултура и на някой трябва да му стане много забавно как се бягат 50 метра за 20 секунди. Не разбирам как се изисква без да се дава достатъчно. Иначе в училище базите са цветущи и почеркът на всеки майстор, направил някой малък ремонт колко да закърпи положението, е неотразим.
Следващ постинг
Предишен постинг
Подкрепям те за спорта, но имай едно на ум с писането - хората трудно четат по повече от един текст, от един автор, за два-три дни! Казвам ти го с най-приятелски чувства - заради публикациите ти и заради името ти ;) - казано е "От кал да е, Иван да е!"
И още нещо - фитнеса не е излишен, напротив, но спорта е нещо качествено по-полезно и потребно! Плуването, планинарството, тениса, баскетбола, волейбола и футбола са много повече от тренировка или игра! - Те са истинско житейско училище на живо :)
цитирайИ още нещо - фитнеса не е излишен, напротив, но спорта е нещо качествено по-полезно и потребно! Плуването, планинарството, тениса, баскетбола, волейбола и футбола са много повече от тренировка или игра! - Те са истинско житейско училище на живо :)
Не искам да спамя в твоя блог. :))))
цитирайпоздарявам те за постинга за спорта :))) когато бях ученичка всеки ден ходех на тренировки по аеробика :))) това не ми пречеше да мразя часовете по физическо в училище :))) вече имах имах изградена собствена култура на спортуване и глупостите по физическо ме вбесяваха :))) веднъж даже в пререкания с даскалката й казах, че тия неща които ме кара да правя няма да ги направя и да ме изпитва на коремни преси и упражнения от каланетиката :))))
цитирайGoran аз не можах да повярвам, че написах 3 поста четири дни, но все пак това ми харесва. Не е като в училище като те карат да пишеш насила по някоя тема, която може и да не те интересува.Panezea не въздържай от мнения все пак това целта на блога да изразиш своето мнение и да видиш мнението на хората по даден въпрос като в случая оценявам вашето мнение, защото показва реална обществена нагласа.
За фитнеса goran това не ми е любимата тренировка, но просто така се стекоха обстоятелствата да мога да ходя само на фитнес .
Blueskies и мен ме вбесяват. Докато тренирах карате правех повече от 30 минути разгрявка, а в училище почти веднага скачам на игрището, защото часа ще свърши. Даже доктора ми препоръча повече разгряване, а училище ме насилват да започна игра. Самият спорт тренира духа. Често водеща идеология в спорта е никога да не се предаваш.
" Когато си полумъртъв трябва да си готов да умреш"- цитирам треньора си.
Пък и наистина спорта те учи как се прави правилно една тренировка.
цитирайЗа фитнеса goran това не ми е любимата тренировка, но просто така се стекоха обстоятелствата да мога да ходя само на фитнес .
Blueskies и мен ме вбесяват. Докато тренирах карате правех повече от 30 минути разгрявка, а в училище почти веднага скачам на игрището, защото часа ще свърши. Даже доктора ми препоръча повече разгряване, а училище ме насилват да започна игра. Самият спорт тренира духа. Често водеща идеология в спорта е никога да не се предаваш.
" Когато си полумъртъв трябва да си готов да умреш"- цитирам треньора си.
Пък и наистина спорта те учи как се прави правилно една тренировка.
Пожелавам ти да го запазиш :)
Но имай и едно на ум и да се пазиш и релаксираш. - Фитнеса и работата са само една малка част от живота - има и по-важни въпроси.
Късмет :)
цитирайНо имай и едно на ум и да се пазиш и релаксираш. - Фитнеса и работата са само една малка част от живота - има и по-важни въпроси.
Късмет :)
за отношението към спорта и движението :)))
цитирайБлагодаря ви за положителните отзиви
цитирайВашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
Търсене
За този блог
Гласове: 29